Cara agar berpuasa tidak terlalu merasa haus dan lapar

Hai kawan, saya Maulana akan berikan tips nih agar puasa kita lebih afdal, karena kita tdk akan mengeluh lagi akan rasa haus dan lapar .

Caranya ialah :

Lakukan metode minum 242
Metode ini sedikit membantu , agar tidak terlalu haus saat berpuasa,

Bagaimana caranya?

Gampang , pada saat berbuka puasa usahakan minum sedikit air dahulu, kemudian solat,makan nah setelah itu minum 2 gelas air .

Selanjutnya setelah dan sebelum melakukan ibadah tarawih kita minum , ya kira-kira 1,5 gelas, kemudian sebelum tidur minum lagi 1 gelas .

Pada saat sahur usahakan minum 2 gelas air , nah lakukan rutin metode ini , insyaallah sedikit meredakan rasa dahaga pada saat berpuasa  .

Kemudian usahakan setelah sahur jangan tidur , karena tidur mempercepat proses peleburan / pemm ... apaan ya namanya :D saya lupa nih, ya pokoknya mah itulah . .

Kalau ingin tidur sebaiknnya setelah shalat zuhur , kan bangunnya pada saat ashar tuh, nah jdnya gak kerasa deh bentar lagi berbuka  ..

Sekian dulu ya, jgn lupa komentarnya !! ;)

Tweet

Postingan terkait:

— Selasa, 08 Juli 2014 — Add Comment — puasa